個人セッションサービス

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個人セッションサービス(コーチング&メンタリングセッション)

対象:経営者、企業内リーダー、組織やコミュニティのリーダー(組織規模問わず)、学校の教員・講師コンサル業の方など、リーダーおよび指導的立場の方
形式:日々直面する課題やリーダーとしての成長について、対話やレクチャーをとおし、コーチング&メンタリング、必要に応じてコンサルテーションなどでサポートいたします。

■個人セッション①スタンダードセッション (3ヶ月更新)

2週間に1回60分×6回=個人契約150,000円(税別)※法人契約300,000円(税別)

形式:オンライン

ご自身の思考のクセや思い込みを外し、エゴではなくコアから物事を見つめられるようなリーダーとしての姿勢づくりをサポートします。
職場の悩み、経営者やリーダーとしての在り方について、また、プライベートの悩みなども扱いながらセッションを行います。初めての方は、サンプルセッション(税別1万円/60分 1回限り)もございます。

<テーマ例>
・ご自身のリーダーとしての在り方を整えていきたい
・リーダーとしての影響力をさらに発揮できるようになりたい
・部下に信頼されるリーダーになりたい
・リーダーとしてのミッションや理念を深堀りしたい
・日々リーダーとして抱える悩みを自分の発達の課題として向き合いたい
・日常の葛藤と向き合っていきたいが、そのサポートしてほしい
・リーダーとしてのシャドーの統合のサポートをしてほしい
・コアリーダーとしての基本姿勢を日常の課題を通して身につけたい
・組織開発のサポートをしてほしい
など

※セッション時間内における組織開発コンサルテーションも対応可
(セッション時間外の現場調査・構造分析・変革プロセスデザインなどのご提案に関しては別途費用が掛かります)
※サンプルセッション:60分10,000円(税別・1回限り)

■個人セッション②コアリーダー養成個人指導セッション(6ヶ月) ※満席にて募集停止。 空席が出ましたらHPにてお知らせいたします

形式:オンライン90分(10回)&対面ワークセッション(1回)

コアからリーダーシップを発揮できるようになるために
コアリーダー(共鳴型リーダー・オーセンティックリーダー)になるための体系的な学びがセットされた個人指導コースです。
成人発達理論、NVC、サイコシンセシスなどの理論背景の理解や、具体的なコミュニケーションスキルトレーニング、そして、日常の取り組みやセッションでの対話をとおし、コアリーダーとしての成長をサポートします。
内省力の飛躍的向上と、場を見る力の向上、そしてご自身のコアな願い(理念・ミッション)探求の緒を掴んでいただきます。

コアリーダー養成基礎コースの個人指導版となります。グループコースでは扱えないような、より個人の課題にフォーカスしてコアリーダーへの変容をサポートします。コースに参加したいけど、日程が合わない・個別にサポートしてほしいという方に最適です。→養成コース受講者の感想はこちら
※ペア受講、グループ受講(計3名まで)も可能です。グループダイナミクスが生まれ、多面的な学びが深まります。(ペア受講、3名受講の場合は10%引きとなります)
※対面セッションは関東圏の会場にて開催されます。
※別途動画学習、日常の取り組み課題やレポート作成など発生します。
※なおこのコースは半年間で網羅するカリキュラムになっておりますが、どうしても進捗には個人差が出てまいります。よって、修了後もサポートを希望する方へは、個人セッションコースへお進みいただけます(選択自由)。

→ご希望の方は、まずは下記個人セッション申し込みフォームより「コアリーダー養成個人指導コース 説明会希望」の旨をお知らせください。オンラインにてご説明会を行います。

コアリーダー養成個人指導コース(6ヶ月)カリキュラム概要

■セクション1■私を生きる〜自己一致

1)導入 コアメッセージ共有&オリエンテーション(2時間)
自己紹介ほか
リーダーシップとは何か〜コアリーダーシップを生きる

2)直感を磨く:バイブレーション(身体的違和感)1 直感トレーニング①
自分の中の「死角」と出会う
リーダにとって不可欠な「自己一致」とは

3)直感を磨く:バイブレーション(身体的違和感)2 直感トレーニング②
起点が現実を作っている可能性〜起点の仕組みと現実化について
ニューロロジカルレベルとサイコシンセシスより

4)直感を磨く:バイブレーション(身体的違和感)3 直感トレーニング③
外側の自己と一致する〜好きなものをバイブレーションで掴む

5)「枠」〜思い込みを外す1 思い込みからの解放ワーク①
アンコンシャスバイアスと「感情」について

6)「枠」〜思い込みを外す2 思い込みからの解放ワーク②

ドラマチックな表現とドラマチックな捉え方(「ない」)

7)「枠」〜思い込みを外す3 思い込みからの解放ワーク③
推測・感情・心の声、そして「枠」

8)「現実の捉え方の雑よ」から脱出する1 明晰性をあげる〜現実をありのまま見る①
未知なることへの耐久性をあげる〜「もやもや」ステイの力

9)「現実の捉え方の雑よ」から脱出する2 明晰性をあげる〜現実をありのまま見る②
心の声、身体感覚から自分の「枠」に気がつく

■セクション2 あなたと生きる■「他者」とつながる

10)シャドーとの出会いとセルフリーダーシップ
主体と客体について
全体と部分の分離

11)セルフリーダーシップ2 SPを知る、SPと対話する
SPトランプ®️を使った自己分析で「自分を知る」

12)セルフリーダーシップ3 SPを統合する〜受け入れがたい自己について
SPの統合と成人意識の発達との関係&ワーク
他者と出会う あなたと生きる①〜「他者」という存在の理解

13)他者について1 苦手なあの人を克服する1
なぜ、あの人のことが苦手なのだろう、を探る

14)他者について2 苦手なあの人を克服する2(対話タイム)
グループディスカッションを中心に「苦手」の本質を掴む

15)他者を理解する1
(他者に対して剣を置く) 他者を「受け入れる」のではなく「受け取る」とは
対話ワーク
「受け取る」を活用しながら「もやもや」をコンテイニングする

16)他者を理解する2
(他者に対して剣を置く) 他者を本当に「理解」する〜他者を擬似体験する
対話ワーク
「擬似体験」スキルを活用しながら「もやもや」をコンテイニングする
コアな願いとつながる 私を生きる〜自己一致

■セクション3 コアな願いを生きる〜自己一致 探求(理念・ビジョン探求)■

17)自己一致トレーニング①
本音と本心について 「わたし」はどこにいる?〜「私」を発信する

18)コアな願いとつながる2(自己一致) 自己一致トレーニング②
理念、ビジョン探求①
他者フィードバックワーク
自己一致して語る

19)コアな願いとつながる3(自己一致) 自己一致トレーニング③
理念、ビジョン探求②
対話ワーク:「で、自己一致ってつまり何?」〜「思考」「願い」「コアな願い」

20)葛藤からの解放
理念、ビジョン探求③
メンタルモデル〜価値観とセルフイメージ 起点が現実を作る

21) コアな願いを握る 自身の責任と限界に一致する
理念、ビジョン探求④
葛藤と使命〜私のコアな願いを握る

◆個人セッション、およびコアリーダー養成個人指導セッション担当:
有冬典子(ありとうのりこ) 株式会社Corelead 代表取締役 経歴はこちら


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